Ein Mann der im Bett liegt und nicht durchschlafen kann.

Wer braucht schon Netflix, wenn dein Gehirn nachts Serien denkt?

Während dein Körper versucht zu schlafen, hat dein Kopf ein eigenes Drehbuch.
Durchschlafen ist nicht nur wichtig – es ist überlebenswichtig (frag mal deinen Kaffeeverbrauch).
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